BOUQUINS & VIDÉOS

Spiruline

Découvrez les bienfaits de ce superaliment en + de 35 recettes

Ses nutriments travaillent en synergie pour offrir un aliment remarquable qui donne de l’énergie pour tous les âges, qui améliore les performances des sportifs, qui lutte contre la malnutrition des enfants ou des seniors et qui permet de prendre soin de sa santé en renforçant son immunité grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antivirales. En bref, cuisiner avec la spiruline, c’est équilibrer son alimentation, innover et se régaler tout simplement. Lancez-vous !

  • De Valérie Cupillard, éd. La Plage, 80 p., 12 €.