Vous avez souvent mal au ventre ou vous vous sentez ballonné après les repas ? Vous piquez du nez systématiquement après tous vos déjeuners ? Vous ne parvenez pas à perdre du poids malgré les régimes que vous vous imposez ? Et si ces problèmes provenaient d’une mauvaise connaissance de notre système digestif ? Kahina Oussedik et Karim Ferhi révèlent le secret des combinaisons alimentaires pour optimiser notre digestion et améliorer l’absorption des nutriments.