DOSSIER 3
LE MICROBIOTE INTESTINALpilier de notre santé
L’importance d’une bonne immunité n’a jamais été autant d’actualité… et c’est le microbiote qui en est l’axe principal. Composé de 100 000 milliards de bactéries, le microbiote se construit très tôt, entre la fin de la grossesse et l’âge de 3 ans. La recherche scientifique démontre aujourd’hui l’implication de ces bactéries sur notre psychisme et notre santé. En rééquilibrant notre flore intestinale, nous pouvons aussi traiter nos troubles mentaux, renforcer nos défenses immunitaires et ainsi protéger notre santé.
